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Les méditations app for iPhone and iPad


4.0 ( 5040 ratings )
Health & Fitness Medical
Developer: Pierre Gallaz
Free
Current version: 3.3, last update: 1 year ago
First release : 21 Nov 2015
App size: 45.37 Mb

Cette application permet lécoute de méditations guidées de pleine conscience (mindfulness). Elle sadresse en priorité aux participants à des cours de pleine conscience de 6-10 semaines (type MBSR, MBCT, MBRP, MB-EAT, MECL, etc) qui bénéficient de lencadrement dune formatrice ou dun formateur qualifié-e, mais elle est mise à disposition de tous.

Pour écouter les enregistrements autrement quen streaming, il vous faudra dabord les télécharger sur votre appareil en pressant le petit bouton à droite du nom de lenregistrement. Si vous souhaitez effacer lenregistrement après lécoute pour libérer de lespace, il vous suffit dappuyer de nouveau au même endroit.

Tous les fichiers disponibles hors connexion, ceux qui font partie de lapplication ainsi que ceux que vous aurez choisi de stocker sur lappareil, apparaissent automatiquement dans la catégorie "téléchargées" au bas de la page daccueil de lapp.

Cette application est et restera gratuite et sans pub. Je vous souhaite une bonne écoute, et jespère quelle contribuera à enrichir votre pratique méditative.